Dersom du har smerter som er stikkende, brennende, sviende, skjærende, kriblende, krampelignende eller gir en nummenhetsfølelse, kan de være nevropatiske.

Kronisk smerte er ganske vanlig, men kan ha et komplekst årsaksforhold. Det er flere smertetyper, for eksempel muskelsmerter, leddsmerter og nervesmerter (kalles også nevropatisk smerte).

Uansett årsak, kan det være fornuftig å presentere smertesymptomene for en lege.

ID PainTM (1) er et enkelt screeningverktøy for kartlegging av hva slags type smerte en kan ha og om smertene  kan være nervesmerter. Hvis man har annen type kronisk smerte enn hodepine eller migrene, besvar gjerne nedenstående seks spørsmål, og summer opp poengene:

Test deg selv:

1.      Føles smertene som nålestikk?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

2.      Føles smertene brennende?
  JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

3.      Følges smertene av nummenhetsfølelse?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

4.      Føles smertene som elektriske støt?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

5.      Er smertene verre ved berøring av klær eller dyne?
 JA (+1 poeng)               NEI (0 poeng)

6.      Er smertene begrenset til ledd?
 JA (-1 poeng)               NEI (0 poeng)

Minimum-score: -1
Maksimum-score: 5

Hvis man scorer 2 eller høyere, bør man snakke med lege om man  kan ha nevropatisk smerte. Jo høyere score, desto større mulighet for at smertene har en nevropatisk komponent.

Man kan også skrive ut spørreskjemaet Pain Detect. Pain detect er et verktøy for å kartlegge om smerten kan ha en nevropatisk komponent. Dette kan fylles ut og tas med til lege.

Referanser:
1. ID PainTM er utarbeidet og validert av dr. R. Portenoy (Beth Israel Medical Center, New York) og medarbeidere. Det deltok 586 pasienter i undersøkelsen som dannet grunnlaget for spørsmålsutvelgelsen. En score på 2 poeng viste en sensitivitet på 73% og en spesifisitet på 55% for nevropatisk smerte. Denne norske utgaven er kun oversatt fra engelsk, og ikke validert på norsk.