Se og hør Mona og Bjørn fortelle om sine røykesluttforsøk

Klikk på bildene for filmklipp med deres personlige historie

Mona, røykfri etter 35 år
(E2011-1557)

Bjørn, røykfri etter 30 år
(E2011-1430)

Ønsker du å slutte å røyke? Snakk med legen din.

Råd og veiledning fra lege øker sjansen for å bli røykfri.

Å slutte å røyke er det beste du kan gjøre for å forbedre din helse, både på kort sikt og på lengre sikt (1)

Ikke glem at de fleste gjør mange forsøk på å slutte før de endelig lykkes (2), så la deg ikke avskrekke om du ikke har lykkes tidligere.

Referanser:
1. Cancer Research UK. News and Resources. Smoking and cancer: Giving up.
http://info.cancerresearchuk.org/healthyliving/smokingandtobacco/givingup/ Last accessed August 2009.
2. Hughes JR. New treatments for smoking cessation. CA Cancer J Clin 2000; 50:143-151.