Jeg som pårørende

Som pårørende er du en veldig viktig person for de som lever med fatigue. 

Å leve med fatigue kan være utrolig tøft. Personer med fatigue kan ofte se langt mer friske og opplagte ut enn det de faktisk er. Dette kan føre til forventninger fra andre som det er viktig å snakke om. Fatigue kan sette relasjoner på prøve. Som pårørende er det viktig å vise forståelse for det og gi dem den tålmodighet som trengs1, 2

Bli gjerne med til legetimen, da det ikke alltid er enkelt for pasienten å få med seg all informasjon man får fra legen. Personer med fatigue kan også ha problemer med å huske hva som ble sagt. Hjelp til å forklare, gjerne med eksempler, hvor alvorlig trettheten er, slik at den som opplever fatigue kan få best mulig hjelp1

Det er viktig at man så langt som mulig hjelper personen med hverdagslige gjøremål, slik som reise til sykehus, handling, vasking, hjelp med barn, matlaging og lignende1.
Å ta hånd om personer med fatigue er også utfordrende, og det er viktig at du som pårørende tar hånd om deg selv for å klare å hjelpe til på best måte1.

Informasjonen som gis her er av generell karakter og kan ikke erstatte rådgiving av lege eller annet kvalifisert helsepersonell

Referanse:

1. Irish Cancer Society. Coping with fatigue.
2. Kreftforeningen Norge. 2019 (updated 2019-09-02.) Available from: https://kreftforeningen.no/om-kreft/senskader/fatigue-tretthet/.

PP-ONC-NOR-0127