Hvordan beskytte seg mot smittsom hjernehinnebetennelse?
Følgende råd gjelder alle, men mest for ungdom og russen spesielt.1
8 råd om hvordan beskytte seg
- Unngå å dele flaske/boks eller drikkeglass med andre
- Ikke del sigaretten din med andre
- Ikke kyss andre enn kjæresten din
- Ta deg tid til å sove ut, kroppen trenger hvile for å styrke motstandskraften
- Ikke rop og skrik så mye at du blir hes og halsen sår. Dette gjør slimhinnene mer mottakelige for infeksjoner
- Unngå for mye alkohol. Når du er beruset vil dømmekraften reduseres og symptomer på meningokokkinfeksjon kan forveksles med tegn på for mye alkohol
- Ta kontakt med lege hvis du tror en venn er syk
- Vurder vaksinasjon
God hygiene kan hjelpe med å forebygge smittsom hjernehinnebetennelse, fordi meningokokkbakteriene dør rask utenfor kroppen. Det kan derfor lønne seg å tenke litt ekstra på håndhygienen.
Hvis du har vært i nær kontakt med en person som er blitt syk, kontakt lege. Lege kan anbefale antibiotika for å forhindre at andre blir syke. Dette kalles profylakse. Personer som ikke er i nærheten av en syk pasient trenger ikke profylakse.
1. https://www.fhi.no/sv/smittsomme-sykdommer/hjernehinnebetennelse/vaksine-mot-smittsom-hjernehinnebetennelse/ungdom-bor-vurdere-a-vaksinere-seg-mot-smittsom-hjernehinnebetennelse/
Informasjonen som gis her er av generell karakter og kan ikke erstatte rådgiving av lege eller annet kvalifisert helsepersonell
